Le macchine ellittiche sono un’alternativa a basso impatto ai tapis roulant per gli allenamenti cardio a casa, ma spesso hanno un ingombro elevato. Se lo spazio è limitato, quale ellittica compatta è la migliore per te?
Un’ellittica non solo è più facile per le articolazioni, ma ti offre anche i vantaggi di un allenamento ad alto impatto.
Numerosi studi hanno dimostrato che le ellittiche possono aumentare la frequenza cardiaca e attivare i muscoli delle gambe in modo più efficace rispetto a un tapis roulant. Le ellittiche sono un ottimo allenamento per la parte superiore del corpo.
Tuttavia, può essere difficile trovare le migliori macchine ellittiche perché i produttori spesso sacrificano la qualità per risparmiare denaro. Dopo molte ricerche, abbiamo compilato una guida che ti aiuterà a scegliere la migliore macchina ellittica compatta per il 2022.
Cosa dovresti fare prima di acquistare ellittiche compatte?
Hai deciso di acquistare una piccola ellittica per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Prima di prendere il tuo portafoglio, ecco alcune cose da considerare.
Abbiamo accennato in precedenza che dovresti misurare la tua casa per qualsiasi attrezzatura per il fitness a casa. Ciò include l’altezza del soffitto. In questo modo saprai quanto grande di una macchina può contenere il tuo spazio e quanto spazio di manovra ti serve.
Considera le tue esigenze e prova a fare un programma di fitness in modo da utilizzare effettivamente la macchina. Ti sei già impegnato a farlo una volta acquistato.
Infine, determina il tuo budget. Questo dipenderà anche dall’uso che farai della tua attrezzatura.
La Scelta Di Macchine Ellittiche Compatte
La chiave per divertirti e motivarti a usare la tua macchina ellittica è sapere come selezionare quella migliore. Abbiamo suddiviso le parti per aiutarti a selezionare la giusta ellittica compatta.
Dimensioni: prendi queste pratiche misurazioni e confronta l’ impronta con il soffitto della tua ellittica. Alcune ellittiche compatte si ripiegano, il che lo rende più conveniente.
Peso: le macchine piccole saranno spesso più leggere in modo da poterle spostare. Assicurati che sia abbastanza leggero da poter essere maneggiato.
Capacità di peso. Le macchine con una capacità di peso inferiore sono spesso realizzate con materiali di qualità inferiore. Assicurati di controllare che la macchina sia in grado di sopportare il tuo peso .
Caratteristiche: guarda i controlli di falcata , resistenza e inclinazione per vedere se sono regolabili per adattarsi a tutti gli utenti.
Garanzia: qualsiasi attrezzatura per il fitness in cui investi dovrebbe avere una garanzia ragionevole. Più spendi, più lunga dovrebbe essere la copertura . Assicurati di leggere le specifiche dell’accordo.
Bowflex Max Trainer M6 Ellittica Compatta
Anche se il Bowflex M6 non si piega, l’ingombro è inferiore alla metà di quello del tapis roulant tradizionale. Ha 16 livelli di resistenza per sfidare te stesso.
L’M6 è compatibile con l’app Bowflex in cui puoi accedere ad allenamenti e programmi personalizzati per te. Ma è un po’ caro.
- Dimensioni: 117 cmLx66 cmLx163 cmH
- Altezza soffitto: Altezza utente + 38 cm
- Peso: 67 kg
- Capacità di peso: 136 kg
- Garanzia: Parti e 2 anni di garanzia. 90 giorni di lavoro
Caratteristiche: nessuna lunghezza del passo regolabile, nessuna inclinazione. Porta media magnetico, porta USB con cardiofrequenzimetro, connettività bluetooth e ruote di trasporto disponibili in 16 livelli di resistenza regolabili.
Diamondback 1280ef Ellittica
L’ellittica Diamondback 1280ef è anche leggera e pieghevole. Ha anche una lunghezza del passo regolabile per renderlo facile per qualsiasi livello di atleta. Questa macchina ellittica compatta e di alta qualità presenta 16 livelli di resistenza e programmi preimpostati.
- Dimensioni: 127 cmLx91 cmLx168 cmH
- Altezza soffitto: altezza utente + 28 cm
- Peso: 85 kg
- Capacità di peso: 159 kg
- Garanzia: 5 anni su telaio e freni, 3 anni su parti e componenti elettronici, 1 anno di manodopera e 90 giorni di usura
Caratteristiche: lunghezza del passo regolabile, 16 livelli di resistenza magnetica, 12 programmi preimpostati, display touchscreen digitale. Ricevitore di frequenza cardiaca wireless, porta dispositivi, porta USB, ruote di trasporto.
Schwinn 411 Ellittica Compatta
L’ellittica Schwinn 411 è compatta e pieghevole. Presenta una falcata lunga ma non regolabile e 16 livelli di resistenza come gli altri. Puoi usarlo con l’app Esplora il mondo che regola automaticamente la tua ellittica mentre viaggi virtualmente per il mondo. Lo Schwinn 411 offre valore a un prezzo accessibile.
- Dimensioni: 137 cmLx61 cmLx159 cmH
- Altezza soffitto: altezza utente + 53 cm
- Peso: 45 kg
- Capacità di peso: 136 kg
- Garanzia: 10 anni di telaio, 2 anni di parti, 1 anno di elettronica, 90 giorni di manodopera
Caratteristiche: lunghezza del passo di 46 cm, nessuna inclinazione, 16 livelli di resistenza, monitoraggio wireless della frequenza cardiaca, vassoio per dispositivi multimediali, programmazione manuale e 13 programmi preimpostati, connettività Bluetooth, ruote di trasporto
Sunny Health & Fitness Air Walk Ellittica SF–E902
Il Sunny Health & Fitness Air Walk è la nostra scelta economica. È super leggero e ha caratteristiche molto basilari. È anche l’unico che può essere ripiegato.
Con un livello di resistenza, questa è un’ottima ellittica per principianti per uso domestico.
- Dimensioni: 64 cm L, 48 cm L, 145 cm H
- Altezza del soffitto: N/A
- Dimensioni piegato: 38 cmL, 48 cmL, 156 cmH
- Peso: 16 kg
- Capacità di peso: 100 kg
- Garanzia: 1 anno di telaio, 180 giorni di altre parti e componenti
Caratteristiche: nessuna resistenza, lunghezza del passo o inclinazione regolabili.
Pad addominale regolabile, monitor digitale LCD, ruote di trasporto
NordicTrack Commerciale 9.9 Ellittica
La nostra ellittica compatta preferita, la NordicTrack 9.9 Elliptical, è in questa lista. Offre tutte le stesse funzionalità degli altri e altro ancora. Non solo ha una lunghezza del passo regolabile, ma presenta 22 livelli di resistenza e un’inclinazione regolabile.
Puoi ascoltare la tua musica preferita mentre usi l’allenamento interattivo iFit. Inoltre, accedi agli allenamenti da tutto il mondo. Ottieni il massimo da questo modello a un prezzo ragionevole.
- Dimensioni: 173 cm L x 73 cm L x 174 cm H
- Altezza del soffitto: N/A
- Peso della scatola: 111 kg
- Capacità di peso: 159 kg
- Garanzia: 10 anni di telaio, 2 anni di componenti, 1 anno di manodopera
Caratteristiche: lunghezza del passo regolabile, inclinazione e 22 livelli di resistenza, touchscreen Smart HD da 18 cm, abbonamento iFit per 1 anno incluso, ventola per allenamento autobreeze, connettività Bluetooth, 2 altoparlanti amplificati digitalmente da 5 cm, porta USB, ruote di trasporto
Indipendentemente dal modello ellittico compatto che scegli, assicurati di controllare tutte le dimensioni. Puoi regolare la lunghezza del passo, i livelli di resistenza e l’inclinazione sulle migliori ellittiche compatte. Ogni macchina per esercizi dovrebbe essere adattata alle tue esigenze.
