Il tapis roulant ProForm Pro 7500, una versione aggiornata del Pro 7000, è disponibile con un’area di corsa di 56 cm L x 152 cm L, 34 app di allenamento e monitoraggio wireless della frequenza cardiaca. Ma come si confronta con il Pro 9000 top di gamma?
Il Pro 7500 fa parte della collezione Pro 2000 e presenta un display touchscreen, una console abilitata per iFit e un browser integrato. Questo è sufficiente per distinguerlo da altri tapis roulant di prezzo simile, come il NordicTrack 1750.
In questa recensione esaminiamo da vicino le caratteristiche del design, le opzioni di intrattenimento, i programmi di allenamento e i vantaggi del servizio iFit, per aiutarti a decidere se il Pro 7500 è il miglior tapis roulant per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness personali.
Nota Il ProForm Pro7500 è stato interrotto. Per un elenco aggiornato con recensioni di tutti gli ultimi tapis roulant ProForm, ti consigliamo di dare un’occhiata alla nostra guida completa per gli acquirenti.
Caratteristiche Di Sicurezza E Design
Il tapis roulant Pro 7500 è un aggiornamento del Pro 7000. Tuttavia, ha ancora molte delle stesse caratteristiche di design. Ma un’area che è stata aggiornata è il motore, che ora è la versione 4,0 CHP del motore Mach Z Commercial Pro (0,2 CHP in più rispetto al Pro 7000). Questa non è davvero una differenza significativa. Non ha avuto alcun impatto sulla velocità massima del nastro o sulle impostazioni di inclinazione.
Sebbene la velocità del nastro sia limitata a 19 km/h e l’intervallo di inclinazione possa variare da -3% a +15%, non siamo rimasti delusi. Queste impostazioni sono le migliori per i tapis roulant domestici, a meno che tu non stia cercando di acquistare un tapis roulant progettato specificamente per l’allenamento su pendii ripidi (scarpe da ginnastica NordicTrack Incline) o per la preparazione alla maratona (tapis roulant Boston Marathon).
Anche se non è proprio la pendenza del 40%+ delle scarpe da ginnastica inclinate, avere questa gamma di inclinazione è sufficiente per creare un’esperienza di corsa che emula da vicino la sensazione di correre su terreni mutevoli. Questo è qualcosa che viene utilizzato molto nella categoria Mappa dei programmi di allenamento iFit. Correre su pendenze più ripide può aiutarti a bruciare più calorie in un tempo più breve rispetto a correre in piano alla stessa velocità.
La combinazione di inclinazione e declino delle impostazioni del piano di corsa consente anche di spostare l’attenzione tra i diversi gruppi muscolari della parte inferiore del corpo inclinazioni ripide per aumentare il tono muscolare dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei, con gradienti più bassi e impostazioni di declino per quadricipiti e polpacci.
Il grande motore a telaio è chiaramente realizzato con componenti di alta qualità e viene fornito con una garanzia a vita. Utilizza anche un sistema di raffreddamento interno per ridurre le vibrazioni e l’usura, creando un’esperienza di corsa indoor più silenziosa. È leggermente meno potente del motore da 4,5 CHP di Pro 9000, ma può comunque gestire l’intera velocità del nastro, le impostazioni di inclinazione e persino l’intera capacità di 159 kg. Per ridurre il consumo di elettricità, il motore è dotato di un potenziatore di efficienza interno.
Un’altra caratteristica importante da menzionare è la superficie di corsa di 56 cm di larghezza x 152 cm di lunghezza, che supporta il passo naturale di corsa degli utenti più alti molto meglio di una pedana più corta con una superficie di corsa lunga 127 cm o addirittura 140 cm. Questa è la stessa area di corsa che troverai sui tapis roulant Pro 9000 top di gamma e sui tapis roulant Pro 2000 più venduti della stessa serie.
L’acclamato sistema di ammortizzazione ProShox di ProForms si trova sotto la cintura del battistrada. È stato parte integrante di tutti i tapis roulant ProForm, comprese le serie ZLT, Pro e Sport. Ciò riduce l’impatto del piede che colpisce la cintura del battistrada. Riduce anche lo stress sui piedi, sulle ginocchia, sulle caviglie e sulle articolazioni dell’anca.
Un’ultima caratteristica degna di nota sono i grandi rulli da 6 cm lavorati di precisione, progettati per diminuire la tensione sulla cintura del battistrada. Questi sono leggermente più grandi del set che trovi sui tapis roulant della serie ProForms Sport, il che riduce la probabilità di movimento laterale del nastro dovuto al fatto che una parte maggiore del nastro è a contatto con i rulli.
Caratteristiche di sicurezza Come con il Pro 9000, il ProForm Pro 7500 include una serie di caratteristiche di sicurezza uniche che non troverai sulla maggior parte degli altri tapis roulant ProForm. La funzione di timeout dello schermo di sicurezza consente alla console di ripristinarsi automaticamente se i pulsanti non vengono premuti o se la cintura non si è mossa per un certo periodo di tempo. Avrai anche bisogno del passcode di sicurezza dei bambini. Questa è una sequenza di 4 cifre che sblocca la console e abilita i pulsanti.
Queste caratteristiche di sicurezza sono disponibili in aggiunta ai più costosi tapis roulant ProForms. Includono un set di corrimano e piastre laterali per quando si perde l’equilibrio e una chiave di sicurezza in caso di caduta. La chiave di sicurezza è un cordino corto con una clip a ciascuna estremità, con una clip attaccata ai tuoi vestiti e l’altra alla console. La clip si attacca alla console e ferma la cintura in caso di caduta. Questa caratteristica è standard sulla maggior parte dei tapis roulant motorizzati ma è comunque importante.
Caratteristiche Del Tapis Roulant ProForm Pro 7500
- Inclinazione del 15%, calo del -3%.
- Regolatore QuickSpeed 0-12 MPH
- Motore 4.0 CHP Mach Z Commercial Pro
- Cintura battistrada 56 cm x 152 cm
- 34 app di allenamento
- Touchscreen a colori da 18 cm a colori
- 159 kg Capacità di peso
Design Della Console Di Visualizzazione
La console Pro 7500 ha un design simile a quello della Pro 5000. È dotata di un touchscreen a colori da 18 cm con tecnologia web-enabled che ti consente di aggiornarti sui tuoi programmi TV preferiti o di guardare un film tramite il browser Internet integrato. Puoi scorrere lo schermo per vedere il tuo feedback più importante sulle prestazioni di corsa. Visualizza la velocità, la distanza, la frequenza cardiaca e l’inclinazione, nonché le calorie bruciate.
Intermix Acoustics 3.0 è compatibile con dispositivi iPod e MP3. Viene fornito con due altoparlanti da 8 pollici che ti consentono di ascoltare la tua musica di allenamento. Intermix Acoustics può essere trovato in tutta la linea di tapis roulant ProForm, ma solo la serie Pro, la serie Boston Marathon e ProFormPremier 1300 hanno la versione 3.0. È possibile utilizzare il vassoio degli accessori per mantenere il tablet al sicuro durante la corsa.
La console Pro 7500 include anche ventole di allenamento CoolAire a doppia velocità multi-velocità, che creano un ambiente di allenamento più confortevole che può migliorare la tua resistenza durante sessioni di corsa più lunghe.
Monitoraggio della frequenza cardiaca
Molti tapis roulant domestici possono essere impostati per utilizzare uno o più tipi di monitoraggio della frequenza cardiaca. Questi sono spesso indicati come tocco o telemetria. Poiché il Pro 7500 fa parte della serie Pro, puoi scegliere tra entrambi. Utilizzare i sensori tattili ECG integrati nelle impugnature o indossare una cintura toracica compatibile per trasmettere le letture alla console.
Sebbene i sensori tattili siano eccellenti, sono meglio utilizzati per brevi periodi di monitoraggio e dovrebbero essere usati preferibilmente mentre si cammina o si fanno esercizi di lavoro. Le cinghie pettorali wireless sono più efficienti per la corsa. Ti consentono piena libertà di movimento e non richiedono di tenere le mani a contatto con le maniglie. Il Pro 7500 supporta il monitoraggio della frequenza cardiaca tramite telemetria e include anche una cintura toracica wireless per iniziare.
Profili Utente E Programmi Di Allenamento
ProForm Pro 7500 ha una console simile al tapis roulant Pro 7000. Presenta gli stessi controlli rapidi e la stessa disposizione dei pulsanti del tapis roulant Pro 7000. Ci sono anche le stesse opzioni di intrattenimento. Ci sono differenze nei programmi di allenamento?
Tra Pro 7000, Pro 7500 e Pro 9000, l’unica differenza in termini di programmi di fitness è un leggero aumento del numero di allenamenti a bordo. Tutti e tre i tapis roulant hanno le stesse categorie per gli allenamenti integrati e i programmi iFit, nonché gli stessi obiettivi per i programmi Set-A-Goal.
Riepilogo del programma:
- Categorie del programma di bordo: Calorie, Velocità, Inclinazione, Intensità, Casuale
- Categorie del programma iFit: Mappa, Allenati, Competi, Traccia, Imposta un obiettivo, Video, Perdi peso
- Opzioni set-a-goal: distanza, tempo, calorie bruciate, ritmo
Inoltre, non è da notare che ci sono diversi allenamenti a bordo. Tutti e tre i modelli offrono tra 34-38 programmi.
Quindi, in sintesi, sebbene ci siano alcune differenze importanti in termini di caratteristiche fisiche (potenza del motore, dimensioni dello schermo, ecc.), hai accesso praticamente alla stessa gamma di allenamenti con Pro 7000, Pro 7500 e Pro 9000.
Categorie di programmi di allenamento
- Manuale
Di tutti gli allenamenti disponibili su ProForm Pro 7500, Manuale ti offre la massima libertà una volta avviato il programma. Non c’è pressione per raggiungere un obiettivo e non stai seguendo alcun profilo preimpostato di velocità e inclinazione. Il piano di corsa e la cintura del battistrada si regolano solo quando si effettuano le selezioni sulla console, offrendoti il controllo completo sull’intensità dell’allenamento.
Questo schermo è ottimo per allenamenti a bassa intensità come camminare o correre. Puoi anche tenere traccia di informazioni importanti attraverso le varie modalità di visualizzazione.
- Formazione a bordo
Gli allenamenti integrati per Pro 7500 funzionano più o meno allo stesso modo di Pro 7000 e Pro 9000. L’unica differenza è quanti ne hai.
Ogni programma è un profilo di segmenti, in cui ogni segmento viene utilizzato per memorizzare le impostazioni di inclinazione e velocità per le diverse fasi.
Man mano che l’allenamento procede, il tapis roulant si regola automaticamente per soddisfare queste impostazioni, ma puoi sempre ignorare il segmento corrente utilizzando i controlli rapidi sulla console se devi modificare l’intensità.
- Esercizi per impostare un obiettivo
Uno dei vantaggi dell’acquisto di un tapis roulant della serie ProForms Pro è l’accesso all’intera gamma di programmi per obiettivi. Ciò ti consente di impostare un obiettivo per la distanza, il tempo, il numero di calorie bruciate e persino il ritmo della tua corsa.
I tapis roulant ProForm non includono tutti i programmi Set-A-Goal. E di quelli che lo fanno, solo pochi hanno l’opzione Pace. Questa funzione è disponibile solo sui tapis roulant di fascia alta di ProForm, costruiti per resistere a un uso intenso come l’allenamento a distanza.
Questo è uno dei motivi per cui l’obiettivo Pace è presente anche nella collezione di tapis roulant ProForms Boston Marathon, che attualmente offre una velocità massima del nastro senza precedenti di 24 km/h e un motore ultra potente da 4,25 CHP.
- Allenamenti iFit
Il ProForm 7500, come tutti i tapis roulant della serie Pro, ha una console abilitata per iFit. Avrai pieno accesso alla tecnologia iFit ma dovrai sottoscrivere un abbonamento e collegare la console a una rete WiFi.
Questa è ancora un’opzione più economica rispetto ai tapis roulant che possono supportare le schede di allenamento iFit, tuttavia dipende dalle preferenze individuali.
Al momento della stesura di questa recensione, un abbonamento iFit Premium funziona a circa un mese, ma questo ti dà accesso a una soluzione completa per la salute e il fitness.
iFit offre anche una gamma di fitness tracker personali chiamati View, Link Act, Classic e Duo. Quanto costano questi fitness tracker rispetto all’acquisto di uno da soli?
Il vantaggio principale di una console abilitata per iFit è l’esperienza di allenamento migliorata. Tuttavia, se hai la possibilità e il budget, ti consigliamo di approfittare di entrambi.
iFit dalla console del tapis roulant ti offre il monitoraggio avanzato delle prestazioni dell’allenamento e l’accesso a centinaia di programmi di allenamento scaricabili personalizzati, progettati da istruttori di livello mondiale. Puoi anche creare allenamenti personalizzati utilizzando Workout Builder, che include la mappatura di un percorso reale con la tecnologia Google Maps.
Gli abbonamenti iFit ti consentono di accedere a tutto, dai video di allenamento su richiesta ai piani dei pasti, ai programmi di perdita di peso e alle sfide. C’è anche una comunità attiva in cui i membri possono condividere i loro successi e ottenere nuove motivazioni. Accedi al tuo account iFit da qualsiasi dispositivo, inclusi computer, smartphone, tablet o console ProForm Pro7500.
Facilità Di Montaggio E Manutenzione
ProForm continua ad essere un’azienda di prim’ordine nel campo della progettazione di attrezzature cardio facili da montare e con istruzioni chiare. È improbabile che basi la tua decisione di acquisto su questo, ma conoscere le basi dell’assemblaggio può aiutarti a iniziare il tuo nuovo regime di fitness.
Fortunatamente, il manuale utente di ProForm Pro 7500 include chiare istruzioni scritte passo dopo passo, accompagnate da diagrammi esplosi con riferimenti alle parti per mostrare come ogni parte si adatta insieme. ProForm include la maggior parte degli strumenti necessari, inclusa una chiave per regolare il nastro scorrevole.
È importante tenere a mente che ProForm raccomanda due persone per questa assemblea. Questo perché la maggior parte del tapis roulant viene fornita premontata. Tuttavia, significa che dovrai spostare le parti più pesanti, come il piano di scorrimento, in giro.
Se ciò non è possibile, un’alternativa all’automontaggio è il servizio di montaggio professionale ProForm.
Servizi di assemblaggio professionale
Le moderne società di fitness offrono servizi di assemblaggio a domicilio, che spesso sono più convenienti rispetto all’assemblaggio dell’attrezzatura da soli.
Assemblaggio tapis roulant
Inizia confermando la posizione del servizio
Trasporto e manutenzione
Come la maggior parte dei tapis roulant, il ProForm Pro 7500 è dotato di ruote di trasporto, che facilitano gli spostamenti tra le stanze, se necessario. È disponibile anche il design pieghevole SpaceSaver. Viene fornito con un potente ammortizzatore (EasyLift assist), che riduce lo sforzo necessario per sollevare il piatto nella sua posizione di stoccaggio verticale. Questo crea un ingombro compatto.
Il manuale utente contiene informazioni utili che ti aiuteranno a mantenere il tuo tapis roulant. Imparerai come aggiornare il firmware della tua console, impostare il passcode di sicurezza dei bambini, calibrare le pendenze e altri problemi di base.
Cosa è Coperto Dalla Garanzia?
- Cornice: a vita
- Motore: a vita
